Dzisiejsza aplikacja dnia – Dieta PL 2018 – przyda się osobom chcącym zmienić nawyki żywieniowe i zrzucić zbędne kilogramy. To aplikacja zawierająca przykładowe jadłospisy i przepisy na posiłki, zgodne z założeniami kilku diet. Znajdziemy tu jadłospisy dla diety: 1000 kcal, Wolumetrycznej, Tygodniowej, Restrykcyjnej, Wegańskiej, Lekkostrawnej oraz zupełnie nowej – bezglutenowej.
W menu aplikacji należy wybrać typ diety, którą chcemy zastosować w najbliższym czasie. Aplikacja oznacza każdą z diet innym kolorem, więc łatwo zorientować się, czy wyświetlone przepisy należą do właściwej kategorii. Ponadto w ustawieniach można włączyć powiadomienia o nadchodzącej porze posiłku z wybranej diety o dogodnej godzinie. [img=Screenshot_2018-01-01-23-09-50-056_pl.mobiem.andro][join][img=Screenshot_2018-01-02-13-06-49-679_pl.mobiem.andro]Po wybraniu diety możemy przejrzeć tygodniowy rozkład, zawierający jadłospisy i przepisy dla posiłków na każdy dzień tygodnia. Przepisy i propozycje posiłków zostały opatrzone zdjęciami.
Ponadto w opisach diet znajdziemy informacje o nich, założeniach przyświecających ich konstrukcji oraz dodatkowe zalecenia. Należy pamiętać, że niektóre z tych diet można stosować tylko przez określony czas – na przykład odchudzającą dietę 1000 kcal należy zakończyć po maksymalnie 4 tygodniach.
