r   e   k   l   a   m   a
reklama

Quit Pro: stop smoking now 3.0.1

Strona główna iOS Zdrowie i aktywność Inne dyscypliny sportowe
Pobierz program
lub zeskanuj:

Aplikacja Quit Pro ma pomóc w rzucaniu palenia, ale od strony behawioralnej. Znajdziemy tu nie tylko motywujące liczniki, pokazujące poziom oszczędności, ale przede wszystkim wizualizacje sytuacji i miejsc, które sprawiają, że ktoś sięga po papierosa.

W Quit Pro osoba rzucająca palenie powinna notować, kiedy powstrzymała się przed zapaleniem papierosa, a kiedy uległa. Do każdego wpisu należy dołączyć etykietę oznaczającą sytuację. Informacja zostanie przypisana do miejsca, dzięki czemu powstaną „gorące” mapy.

Tym sposobem można sprawdzić, jakie sytuacje i miejsca najczęściej wywołują pociąg do papierosów, a w jakich łatwiej go unikać. Informacje są prezentowane na czytelnych wykresach i mapach. To wszystko oczywiście po to, by można było zmienić swoje zwyczaje lub bardziej się pilnować w sytuacjach kryzysowych.

Aplikacja nie wymaga zakładania konta i można z niej korzystać bez połączenia z Internetem. Podstawowa wersja jest darmowa i oferuje kilka podstawowych sytuacji, które można przypisać do palenia. Za pełny zestaw trzeba zapłacić z poziomu aplikacji.

© dobreprogramy
reklama

Recenzje użytkowników

Zaloguj się, aby dodać swoją recenzję!

Komentarze

0 nowych
Nikt nie napisał jeszcze komentarza, możesz być pierwszy!
reklama
Polecamy w WP TechnologieWP TechnologieSzef Wykopu o cenzurze w Internecie: Czujemy się zmuszeni do ucieczki z Unii