Trening

A6W Szóstka Weidera to aplikacja skierowana do osób, które szukają prostego w obsłudze narzędzia umożliwiającego przeprowadzenie programu treningowego A6W (Aerobiczna Szóstka Weidera) celem uzyskania płaskiego brzucha.

Atlas ćwiczeń KFD.PL to aplikacja przeznaczona dla wszystkich tych, którzy lubią pracować nad rzeźbą swojego ciała, bądź też chcą rozpocząć treningi, ale nie wiedzą od czego zacząć.

Bodyweight Fitness Free to aplikacja dla miłośników aktywności fizycznej, którzy lubią trenować nie tylko w siłowni, ale także w domowym zaciszu. Program oferuje zestaw ćwiczeń obejmujących wszystkie partie mięśni, co pozwoli popracować nad formą.

Daily Yoga to jedna z najlepszych aplikacji, które pomagają przy ćwiczeniu Jogi. Znajdziemy w niej pełne, kilkudniowe treningi oraz różnej długości sesje tematyczne w postaci filmów.

Ta aplikacja to klasyczny zegar do ćwiczeń, który przyda się przy treningach bazujących na czasie, jak ćwiczenia interwałowe (HIIT) czy tabata.

HardFox to seria aplikacji dedykowanych różnym formom ćwiczeń i aktywności fizycznej. Tabata skupia się na jednym najbardziej morderczych treningów, który zakłada od ćwiczącego maksymalny wysiłek.

Headspace - meditation to ciekawa aplikacja na smartfony i tablety z systemem Android, przeznaczona dla osób, które chcą popracować nad spokojem ducha i oddać się medytacji.

Keep Yoga to aplikacja do ćwiczenia jogi w domowym zaciszu adresowana do nowicjuszy i weteranów.

MIAZGA by Fit Matka Wariatka to aplikacja dla osób, które chciałyby pozbyć się zbędnych kilogramów i zadbać o swoją sylwetkę.

Aplikacja Mięśnie klatki piersiowej to propozycja dla kobiet i mężczyzn, którzy dzięki ćwiczeniom fizycznym chcą popracować nad umięśnieniem klatki piersiowej, a także nad ogólną wytrzymałością i poprawą kondycji.

Zdrowie i kondycja to twój osobisty trener, dietetyk i encyklopedia zdrowia zamknięte w jednej aplikacji od Microsoftu. Pozwoli kompleksowo zadbać o zdrowszy tryb życia.

NexTrack to aplikacja przeznaczona do monitorowania ćwiczeń fizycznych, która skupia się przede wszystkim na rywalizacji między użytkownikami i wspólnym motywowaniu się. Jej wyznacznikiem jest zbieranie doświadczenia i porównywanie swoich wyników z przyjaciółmi.

Odchudzanie dla mężczyzn to darmowa aplikacja, dzięki której wszyscy chętni będą mogli spróbować pozbyć się zbędnych kilogramów. Trzy poziomy trudności sprawiają, że program adresowany jest zarówno do początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników.

Runtastic Butt Trainer to aplikacja, która pozwala monitorować trening mający na celu wzmocnienie pośladków. Dzięki niej nie tylko prawidłowo wykonamy wszystkie potrzebne ćwiczenia, ale na dodatek wynikami podzielimy się ze znajomymi i udostępnimy je w sieci społecznościowej.

Runtastic Leg Trainer to aplikacja zawierająca trening wzmacniający mięśnie nóg. Znajdziemy tu zestaw ćwiczeń na trzech poziomach, rozplanowany na kilka dni. Ćwiczenia są proste i można je robić w domu.

Runtastic Pull-ups to aplikacja, która pozwala monitorować trening polegający na podciąganiu się. Dzięki niej nie tylko prawidłowo wykonamy wszystkie potrzebne ćwiczenia, ale na dodatek wynikami podzielimy się ze znajomymi i udostępnimy je w sieci społecznościowej.