Ćwiczenia na brzuch A6W13.1.2

Ćwiczenia na brzuch A6W - płaski brzuch w domu to program adresowany do osób, które chcą przeprowadzić trening znany pod nazwą Aerobiczna Szóstka Weidera (A6W).

Dzięki ćwiczeniom zawartym w harmonogramie będziemy codziennie przez 42 dni ćwiczyć mięśnie swojego brzucha. Aerobiczna Szóstka Weidera składa się z sześciu różnych ćwiczeń, które zostały szczegółowo omówione oraz zaprezentowane przy użyciu nieskomplikowanych animacji. Jeśli nie do końca odpowiadają nam propozycje autorów zawarte w planie treningowym, możemy go zmodyfikować i dostosować do własnych potrzeb.

Ćwiczenia na brzuch A6W zawierają funkcję monitorowania swojej wagi oraz talii. Ponadto użytkownik ma do dyspozycji opcję udostępniania swoich postępów za pośrednictwem popularnych serwisów społecznościowych.

Aplikacja Ćwiczenia na brzuch A6W jest dostępna do pobrania za darmo, lecz zawiera reklamy (chcąc je wyłączyć należy zakupić wersję PRO, która pozwala na zmianę kolejności ćwiczeń i skorzystanie z ciemnej skórki).